饮水量

　　人体所需水量的简单计算公式是：每日所需水量的毫升数，等于体重的公斤数乘上40毫升到50毫升。通常女性是公斤体重乘40毫升，男性是公斤体重乘50毫升。 　　举个栗子：一个女性1….

　　　　在日常生活中，“多喝水”这句话相信大家都没少听。水是生命之源，不可否认，多喝水对身体益处甚多。 　　然而，喝水是有讲究的，你真的会正确喝水吗? 　　尽管我们一直在提倡多喝水…