维生素

　　口腔溃疡是许多人都非常头疼的一种疾病，虽然也不算太严重的病，但是一痛就会痛很久，短的话一周，长的话半个月都不一定能好，因此不少人都想尽快治好口腔溃疡，今天就给大家带来了口腔溃疡…

　　茄子有长茄子和圆茄子，颜色有紫色、白色等。茄子像高温环境一样生长，在长期的高强度阳光环境中生长旺盛，可以嫁接或直接播种，茄子在烹饪中有很多做法，同时吃茄子对人体有益，下面就跟嗨…

　　当归就是我们日常中比较常见的一种中药，而且这个药用价值也是比较大的，当归具有补血，调经止痛的一个作用，它也可以阻止月经不调痛经的一些疾病，那么就应该了解一下当归到底还有哪些用处…

　　山楂又称红山果、山里红、红果等，成熟后可生吃或制作成果脯山楂糕，干制后可入药。多产于山东，河南，山西，陕西等地。营养成分极高，富含18种氨基酸，特别是维生素C的含量较高，达到8…

　　白茶是凉的。白茶味甜凉，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等普通营养成分。白茶营养丰富，对身体健康有益。喝白茶有很多好处。能保护牙齿、利尿解毒、眼睛、肝脏、辐射，消除…

　　“黄瓜与西红柿不能同吃”的传言 　　网传“黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C，食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重，最好不要…

　　　　百香果色香、味美，它含有丰富的维生素c，可以很好的净化机体，避免有害的物质沉积在体内，可以改善皮肤、美容养颜的一些作用。 　　另外，它含有丰富的胡萝卜素和有效酶成分，可以清…

　　柠檬的营养价值比较丰富哦，它含有大量的维生素，能够有效的防止肌肤黑色素的生成，可以美白养颜。那么柠檬什么时候上市?柠檬什么季节成熟? 　　　　柠檬什么时候上市： 　　柠檬二三月…

　　常住在西藏或者就是藏族的朋友应该都知道，在藏族食品当中少不了美味好吃的酥油。酥油香甜可口，不管是冲茶还是糌粑涂抹，味道都是特别好吃，著名的酥油茶便是由来于此，而经常吃酥油的藏族…

　　皮肤又好，身材又好一定是小仙女们都在用毕生所追求的，那今天就来带大家了解一下这8种抗糖，减脂都能放心吃的水果，让我们越吃越年轻! 　　　　香蕉 　　100g热量93千卡，GI值…

　　最健康的吃水果方式是什么?就是在最恰当的时候吃最适宜的水果。如果水秋季是水果丰收的季节，那么11月份则是吃水果盛宴的最佳季节。因为在这个时候，水果的种类丰富，味道多样。什么反季…

　　水果含糖量排名一览表，10种无糖水果?主要如下 。 　　　　1、石榴 　　石榴是热带果树，原产于美国，是亚热带名优果物品种之一 。该品种水果成熟果实淡绿色，清香可口 。果皮薄，…

　　　　不同情绪表达 　　当我们受到外界刺激等各种因素时就会产生各种情绪，焦虑，抑郁，委屈，愤怒痛苦等。 　　产生的各种情绪都是正常的，这是身体内部发出的信号。 　　我们应接纳这些…

　　鹅蛋富含优质蛋白质，是一种很好的蛋白质补充食品。鹅蛋具有补中益气的作用，能抵御寒冷气候对人体的侵袭。对人体消化有益，对人脑和神经组织的发育起着重要作用。它还能使人体补充足够的铁…

　　正常情况下，婴幼儿在4个半月到6个月之间可以逐渐添加辅食。如果是纯母乳喂养，建议在宝宝5个月以后添加水果，混合是喂养，在宝宝4个半月以后就可以添加水果了。 　　那么，为什么要给…

　　冻顶乌龙茶产于台湾，是一种著名的茶，冻顶乌龙茶有解渴的味道。清爽的呼吸。预防腐烂的效果，冻顶乌龙茶和其他茶，主要成分是咖啡因和茶多酚，喝冻顶乌龙茶可以忘记疲劳，让人更兴奋，积极…