米饭
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家用电饭煲哪个牌子的质量好（5个国内外知名电饭煲品牌）
一、东芝电饭煲 在电饭煲领域东芝品牌可谓是大名鼎鼎，毕竟全球第一个商业性质电饭煲就是东芝推出的。直到现在，东芝也在继续领跑电饭煲行业。 而且东芝还是“真空加压”科技…
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怎么做蛋炒饭好吃（蛋炒饭的地道做法大全）
今天为大家分享一道简单懒人晚餐“营养蛋炒饭”的做法，虽然简单快手但也不可小觑，如果做不好那就变成鸡蛋般饭了，炒的时候锅里放的油要少许多一点，不光够炒蛋还要考虑到饭呢，在炒的时候…
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扇贝的营养价值和功效（扇贝的四种家常做法）
扇贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素、钙、磷、铁等营养物质，其中蛋白质占60%以上，比鸡肉、牛肉等肉类含量高。扇贝中的矿物质含量也高于鱼翅、燕窝等食用珍品。扇贝热量低，不含不饱和…
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皮蛋瘦肉粥的功效和作用（皮蛋瘦肉粥的做法）
皮蛋瘦肉粥是一种非常美味的食物。皮蛋瘦肉粥具有健脾暖胃、美容养颜、滋阴清热、补血养血的功效。它富含蛋白质、多种微量元素和天然胶质，能直接被人体吸收。促进皮肤再生和新陈代谢，增加…
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蛋炒饭的营养价值和功效（蛋炒饭饭的正确做法，大家都说好吃！）
鸡蛋炒饭的营养价值和功效是补充营养。安神静气。米饭富含米精蛋白，能满足人体所需的氨基酸。鸡蛋富含卵鳞酸、蛋白质和微量元素，可用于辅助易怒等症状。然而，鸡蛋炒饭中的胆固醇含量相对…
