喝啤酒的好处和坏处（即便是好喝也不能贪杯哦）

投稿用户 • 2023年2月7日 pm5:19 • 趣味生活 • 阅读 238

　　啤酒是一种酒类，深受许多人的喜爱。尤其是现在这个炎炎夏日，下班之后或者周末时间喝上一杯凉凉的啤酒，那绝对是非常不错的选择。喝啤酒除了降温之外，还有助于缓解身体和精神的疲劳。其实适当的喝啤酒对人体还是有很多的好处的，下面让我们来看看喝啤酒的好处和坏处，对于喜欢喝啤酒的人来说，这篇文章可以让你认知清楚。

　　喝啤酒的好处。

　　一、骨骼强壮。

　　啤酒中含有一种使骨骼强壮的稀有营养物质-硅。

　　二、心脏强壮。

　　根据《营养学杂志》发表的实验，它可以降低心血管疾病的风险。其它研究也发现了它对心脏健康的一些好处。

　　三、有助于长寿。

　　啤酒中所含的抗氧化剂能重建细胞，有助于长寿。

　　四、减少癌症风险。

　　啤酒花中所含的多酚类物质可以降低坏胆固醇水平，杀死病毒，甚至抵抗癌症。与大罐装啤酒相比，小听啤酒含有更多的啤酒花。

　　五、含有大量的B族维生素。

　　啤酒中含有大量的B族维生素，可以减轻压力.帮助记忆.强健肌肉，减少心脏病。

　　喝啤酒的坏处。

　　一、啤酒作为一种含酒精的饮料，会损伤胃粘膜，导致胃的器质性疾病，如急性胃炎.胃糜烂出血.急性胃粘膜出血，甚至导致大出血.失血性休克等。

　　二、啤酒会引起痛风，引起关节等部位的红肿热痛。

　　三、大量饮用啤酒会加重肾脏负担，尤其是肾功能不佳的病人，会加重肾脏负担，导致肾功能持续恶化。

　　四、啤酒如果喝得太多，会导致神经系统麻痹，导致精神恍惚.走路不稳，有时还会有摔倒的危险。

　　五、有些人在喝完啤酒后会出现喉部水肿、喘息、嘴唇麻木、刺痛等症状，这是由啤酒引起的过敏反应，近年来出现了发病率上升的趋势。一些缺乏经验的医生对啤酒过敏感到困惑，因为许多人不知道啤酒也会引起过敏。

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喝啤酒的好处和坏处（即便是好喝也不能贪杯哦）

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