我们常说,被窝是青春的坟墓。宿舍床上常见的虫子,可能你都没有注意。
那你知道吗,你的被窝里不只有青春,还有上百万条螨虫!
有一帮非常“无聊”的人,专门做过相关的研究。
他们找到一床长2.2米、宽2米,总面积4.4平方米的棉被,先是放在太阳底下暴晒一整天,让被子充满阳光的味道。
接着他们模拟正常入睡、盖被子,但是一连使用三十天都没让这条被子晒太阳。
重头戏来了,三十天之后,他们拿着科学仪器,向这床被子走去,要测量下这条被子上有多少看不见的螨虫。
当研究人员亲眼看到测量结果之后,大家都不想再接触这条被子了,更别提盖着它来睡觉了。
这些研究人员看到了什么可怕的结果呢?答案是,这床被子上至少有132万条螨虫!
这个数字是这样计算出来的:
每一平方厘米(厚度1厘米)的棉被上就存在3条螨虫,这样计算下来,总面积4.4平方米(厚度1厘米)的棉被上足足有13.2万条螨虫,而这还只是1厘米厚的棉被上的螨虫数量。
研究人员粗略计算,这床棉被厚度为10厘米,每1厘米划分为1个横切面,那么每1厘米的横切面上至少存在13.2万条螨虫,最终10厘米厚的棉被至少存在132万条螨虫。(当然这只是预估的数量,实际数量可能更多)
为什么有这么多螨虫?
你可能会好奇,为什么被子里会有这么多螨虫?
因为螨虫最喜欢潮湿、温暖的环境,讨厌干燥、寒冷的环境。
在我们睡觉过程中,身体表面流出的汗液、呼吸中的水分会有一部分停留在被子里,加上早上起床后被子里还残留着人体的温度,这就正好形成了适合螨虫繁殖的潮湿、温暖的环境。
再加上螨虫繁殖速度惊人,只要环境适合,螨虫数量就能在3天内翻一番。3天之后,一百多万条螨虫就会变成两百多万条,再过6天之后,螨虫的数量就会剧增到一千多万条。
英国金斯顿大学普赖特勒夫博士专门指出,即使是非常整洁的卧室,每张床上的被褥里也至少有1500万只螨虫。
看到这个结果有点吓人呢,更让我们意想不到的是,科学研究已经证实,与起床后马上叠好被子相比,过一段时间再叠被子更有益健康。
这与我们从小接受的教育好像有点冲突。小时候,家长总教育我们要养成起床后叠被子的习惯。所以很多人觉得,既然早晚都要叠被子,与其起床洗漱后再叠,倒不如起床后就马上叠好被子,还显得干脆利落。
但如今看来,我们这种想法也许并不健康。
除了螨虫还有啥?
其实,除了上文中提到的上百万条螨虫以外,被子里还有各类看不见的有害化学物质。
如果你起床后马上叠好被子,正好让这些螨虫与有害物质留在被子里,无法消散。结果就是等到你晚上掀开被子睡觉时,这些螨虫与有害物质会偷偷危害你的身体健康。
要知道,人体时刻处于新陈代谢状态,不断向外界排出各类新陈代谢的废物。科学研究统计发现,在入睡过程中,人体会借助呼吸道向外界排出149种有害物质,借助皮肤毛孔向外界排出171种化学物质。
在睡眠过程中,即使身体处于健康状态,也会通过呼吸排出近百亿个细菌和病毒。而一旦身体处于生病状态,排出的各类有害物质会成倍增加。
如何健康用被子?
既然被子上有这么多有害物质,那我们怎么做才能保证身体不受到伤害呢?
首先我们要明白,通风条件差为这些有害物质吸附在被子上创造了有利条件。
我们睡觉时一般会紧闭房屋门窗,使得室内空气不流通。在晚上,人体所排出的各类有害化学物质会分散到房间四处,久久难以消散。
同时,人在睡眠中会排出水份,导致被子出现一定程度的受潮,从而吸附不少有害化学物质。
起床后正确的做法是:起床后先去洗漱,过一段时间再把被子叠好。
当然最好是起床后把被子平铺在床上,使其充分接触空气,让被子表面的温度下降,残留的汗液等水份开始蒸发,被子表面变得干燥,从而不适宜螨虫快速繁殖。
当然,这样做只能抑制螨虫繁殖速度,并不能从根本上消灭螨虫。
对大家来说,经常在太阳下晾晒被子是个不错的选择。这样做既能消灭螨虫,又能消散有害化学物质,还能让大家感受到“阳光的味道”。
如若转载,请注明出处:http://www.awk88.cn/36547.html