带鱼是海水鱼,又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等,带鱼的体型侧扁如带,呈银灰色,带鱼头尖口大,至尾部逐 渐变细,全长1米左右。
带鱼
带鱼有鳞片吗?
很多人以为带鱼是没有鳞片的,其实带鱼身上银白色的表皮就是它的鳞(已退化)。带鱼的这层银磷与一般的鱼鳞不同,是有一层特殊脂肪行程的表皮,俗称“银脂”,营养价值很高。带鱼的银磷中含有三种特殊物质,不饱和脂肪酸,卵磷脂,以及6—硫代鸟嘌呤物质。这三种物质对人体有许多好处,所以我们在烹饪带鱼时,是可以洗净后直接烹饪的,不需要去除表皮的银鳞。
带鱼肉厚刺少,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。带鱼功效这么多,吃带鱼要注意哪些问题呢?
带鱼
1、过敏者慎食带鱼
中医认为带鱼属于发物,有皮肤疾病,湿疹症,过敏症的患者,慎食带鱼,以免加重病情。
2、癌症患者不宜食用带鱼
带鱼对癌细胞还有一定的刺激作用,癌症患者食用带鱼有可能造成癌细胞的分散,所以癌症患者千万不能吃带鱼。
3、服用止咳药时不要吃带鱼
服用止咳药者不要吃带鱼,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。
带鱼
4、痛风,出血性病人最好别吃带鱼
带鱼嘌呤含量高,容易加重痛风症状,带鱼还含有抑制血小板凝集的物质,出血性病人多数伴有凝血因子缺乏,如果再食用带鱼,会加重出血症状。
带鱼
喜欢吃带鱼的朋友要注意了,黄色变质的带鱼千万不要买。
带鱼体脂肪含量较高,脂肪暴露在空气中容易被氧化,形成一种黄色的物质,这些物质的逐渐增加会导致带鱼的风味变劣,酸败,更严重的是这些黄色物质里的游离基和氧化产物还有致癌的作用。带鱼表面发黄,就说明不新鲜,大家就不要购买了,也更不要食用了。
如若转载,请注明出处:http://www.awk88.cn/3071.html