你曾在深夜偷偷发过朋友圈吗?
多少回夜深人静时,我翻着朋友圈里的动态,发现大多数人依旧未眠。
在他们简短的文字和配图中,流露出失望、疲惫、释然,道出了当下最真实的自己。
夜晚的朋友圈,就像一层保护罩,让肩负重担的成年人,在此刻卸下了层层防备,释放积压已久的情绪,暗自消化疗伤。
而在各种各样的情绪背后,映射出一件件难以言表的心事。
无处诉说的委屈,藏进了深夜的朋友圈
昨天晚上,睡前浏览朋友圈时,无意间看到表姐发的一段话:
“真的觉得好累,这样的日子到底什么时候是个头。”配图是一张黑蒙蒙的天空照。
自从表姐远嫁后,我们的联系基本都在电话和微信里,每每问起她的现状,她总说自己过得很好,很少像这样表露自己的情绪。
出于担心,我打开对话框,询问她发生了什么事。
原来,近几年行业环境不好,表姐夫的生意一落千丈,资金运转困难,欠下不少钱,整个人变得暴躁颓废不少。任何一点鸡毛蒜皮的事,都会激发他的怒火。
柴米油盐的费用,孩子平日里的花销,家务活的分配……每每两人意见相左时,争吵就会接踵而至。
表姐说,很多次吵完架后,她都会独自坐在阳台上静静看着外面,对面是一家人在其乐融融看电视,路灯下有三三两两的小夫妻手牵手散步……
表姐越看越觉得仿佛只有自己是孤身一人,眼泪止不住往下流。
她也曾想过和父母诉苦,但一想到他们离自己那么远,就不想让父母徒添担心,只能自己咽下苦楚。
但积攒已久的情绪,总会有爆发的一天,这次她实在压抑不住内心的委屈,才发了这样一条朋友圈发泄。
深夜,是人心最为脆弱的时候,繁华热闹的景象落幕,忙碌已久的工作完结,人便不由自主地会想很多。
悲伤、无奈、怀疑等情绪以数十倍速度增长,常压得人喘不过气,迫切想要找到情绪纾解的出口。
就像作家安东尼所说:
“这个世界上,生命与生命的融合是如此容易,花朵即使在风中也能同其他的花朵相聚,连天鹅们都彼此相识,只有人,时时刻刻搭建着属于人类的孤独。”
深夜的朋友圈,散落着很多人的心事,承载着他们埋藏在心底的柔软。
“矫情”的发圈背后,布满了各色情感
“我好难过!”
“原来没有人愿意在我的世界停留。”
“又是一个忙碌的深夜,生活从没对我手下留情……”
很多人在朋友圈看到类似的文字,第一反应就是“矫情”,甚至还会生出几分厌恶。
可那些伤感的文字背后,反映的或许是一个人最真实的情感波动。
网上看过一位网友分享的故事,心里百感交集:
她说,有段时间她的食量变得很差,夜里常会翻来覆去地睡不着,情绪低落到了极点。她不知道自己是怎么了,但那种无力感,让她感觉仿佛置身牢笼。
后来,到医院检查后,她被确诊为中度抑郁症:没来由的哭泣,觉得自己像废物一样的思绪,不断扰乱着她,令她痛苦不堪。
一天夜里,焦虑失意下,她在朋友圈写下了一句话:“无比讨厌现在的自己,想要回到从前。”
当时不了解她状况的朋友,都觉得她在无病呻吟,很少人愿意去探究她“矫情”字句下的心理状态。各种调侃下,她很快就删掉了那条朋友圈。
所幸,靠着药物治疗和家人的贴心照料,她熬过了那段艰难时期。
傅首尔说:“成年人的悲伤不像小孩子丢了一根棒棒糖,成年人的悲伤就像掉进了海里。”
那些看似矫揉造作的文字背后,隐含的可能是一个人心底最深的伤痛。
深夜的一句“我想你”,或许是回忆不断袭来,实在控制不住对一个人的思念;
抱怨生活辛苦,或许是忙碌不堪的工作,实在令他身心俱疲;
埋怨自己无用,或许是失败数次来袭,实在使他焦虑不堪。
生活中,每个人都在各自的世界里演绎着独属于自己的故事,过程中难免会有低潮。
朋友圈里,那些被深夜美食、聚会狂欢下掩盖着的失意伤感,或许并不是故意为之,只是想在繁重生活下悄悄透口气。
总有人读懂你的朋友圈,给你最深的慰藉
自媒体作者李可以讲过这样一件事。
有次,她根据客户要求费尽心思赶出来了3个方案,却无一入得了客户的眼,
被全数打回,心情一度低落。
想去冰箱里拿瓶咖啡醒神,却在关冰箱门的时候,不幸撞到了脑袋。
各种小事堆砌,让她再也按捺不住心里的委屈,一度崩溃。
重压下,她发了条朋友圈倾诉不满:“啥时候生活才能对我好一点呢?”
消息发出去没多久,闺密就拨来了一通电话。
交流中,闺密一改往日爱怼人的画风,温柔地跟她分享生活中遇到的趣事,陪她一同吐槽工作里遇到的奇葩客户,两人一直聊到凌晨3点。
第二天早上,闺密甚至还贴心为她订好了早餐外卖,暖心地表示如果有任何的不开心随时都可以来打扰自己。
这些举动和言语,让她心底的阴霾被一扫而空,余下的尽是暖意。
人心很脆弱,却又极易愈合。
综艺《奇葩说》中,柏邦妮曾感叹:“心里很苦的人,要多少甜才能填满啊。”
马东却回答说:“心里很苦的人,只要一丝甜就能填满。”
图片来源:《奇葩说》
的确,在这苦涩的生活里,每个人都难免会有心酸难过的时候,有时只要一句简单的关怀或是无声的陪伴,就足以点亮另一个人的世界。
朋友圈里每天的动态数以千计,其中有相熟的亲戚好友,也有只见过几面的点头之交,短短几分钟,就足以覆盖掉数条信息。
但愿意停下划动的手指,耐心读懂你的文字,给予你关怀的人,一定很在意你。
他们让我们明白,原来在这深夜,我们并不是孤身行走,始终有人在默默爱着自己,试着去感同身受,给予我们前行的勇气。
《平凡的世界》中有这样一句话:
“命运总是不如人愿,但往往是在无数的痛苦中,在重重的矛盾和艰辛中,才使人成熟起来。”
朋友圈内,数不尽的加班,纷繁复杂的工作,各种被人误解的时刻,仿佛都在诉说着生活实苦,可沉重的生活下,却也不乏温馨瞬间。
那些无助失落时鼓励的言语、彷徨无措时坚定的陪伴、遭遇困境时无条件的帮助,就像一束暖阳,融化着每个人心底的雪,填补着人内心的空虚。
无论何时,都请你相信总有人愿意陪你度过那些无比漆黑的瞬间,在你身后默默支持着你,让你重拾信心,继续兴致盎然地与世界交手。
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